{"id":1250,"date":"2020-06-11T14:17:54","date_gmt":"2020-06-11T14:17:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vistaprint.be\/fr\/hub\/?p=1250"},"modified":"2022-05-31T16:57:23","modified_gmt":"2022-05-31T16:57:23","slug":"a-bout-de-souffle-lete-des-entrepreneurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vistaprint.be\/fr\/hub\/a-bout-de-souffle-lete-des-entrepreneurs","title":{"rendered":"\u00c0 BOUT DE SOUFFLE : L\u2019\u00c9T\u00c9 DES ENTREPRENEURS"},"content":{"rendered":"\n

\u00c0 propos de l\u2019\u00e9tude<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vistaprint<\/a> fournit des supports marketing \u00e0 des millions d\u2019entrepreneurs \u00e0 travers le monde, qu\u2019ils soient commer\u00e7ants, artisans, fondateurs de start-ups, exer\u00e7ant des professions lib\u00e9rales ou encore \u00e0 la t\u00eate de PME industrielles. Pour renforcer le lien avec ses clients, l\u2019entreprise \u00e9tudie r\u00e9guli\u00e8rement leurs usages, leurs comportements et leurs opinions sur une vari\u00e9t\u00e9 de sujets autour de l\u2019entrepreneuriat.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude suivante se penche sur l\u2019\u00e9quilibre travail\/vie priv\u00e9e des entrepreneurs. Vistaprint pose la question de savoir si les entrepreneurs fran\u00e7ais ont des difficult\u00e9s \u00e0 prendre des vacances et si cela a un impact sur les performances au travail comme sur leur sant\u00e9. L\u2019\u00e9tude Vistaprint a \u00e9t\u00e9 conduite aupr\u00e8s de 500 chefs de petites et micro-entreprises en France.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9sum\u00e9 de l\u2019\u00e9tude<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude suivante r\u00e9v\u00e8le que la majorit\u00e9 des entrepreneurs fran\u00e7ais est psychologiquement et physiquement \u00e9puis\u00e9e. Du reste, 60 % des entrepreneurs trouvent que g\u00e9rer leur entreprise est \u00e9motionnellement \u00e9puisant.<\/p>\n\n\n\n

Les chefs de petites entreprises savent que prendre des vacances est b\u00e9n\u00e9fique pour leur sant\u00e9 et pour leurs performances. Ils sont d\u2019ailleurs 68 % \u00e0 se sentir plus \u00e9nergiques \u00e0 leur retour de cong\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Pourtant, ils sont encore trop nombreux \u00e0 ne pas prendre suffisamment de vacances. Cet \u00e9t\u00e9, les entrepreneurs prendront moins de 10 jours de vacances en moyenne et 12 % d\u2019entre eux ne prendront aucun jour de repos.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9sultats<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quel est l\u2019impact de la gestion d\u2019entreprise sur la sant\u00e9 des entrepreneurs ?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

G\u00e9rer une entreprise peut \u00eatre une des activit\u00e9s les plus gratifiantes dans une vie. Vivre de sa passion, r\u00e9pondre \u00e0 un besoin, solutionner des probl\u00e8mes ou cr\u00e9er de l\u2019emploi sont quelques-uns des buts nobles de l\u2019entrepreneuriat. Ces responsabilit\u00e9s peuvent n\u00e9anmoins \u00eatre lourdes \u00e0 porter lorsque le chef d\u2019entreprise se sent submerg\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

L\u2019\u00e9tude Vistaprint r\u00e9v\u00e8le que la gestion d\u2019entreprise a un impact d\u00e9l\u00e9t\u00e8re sur la sant\u00e9 de plus du tiers des entrepreneurs interogg\u00e9s. 38 % d\u2019entre eux se sont d\u00e9j\u00e0 retrouv\u00e9s affect\u00e9s physiquement par la gestion de leur entreprise.<\/p>\n\n\n\n

60 % des entrepreneurs trouvent que g\u00e9rer leur entreprise est \u00e9motionnellement \u00e9puisant<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

La sant\u00e9 mentale est la plus grande victime de l\u2019entrepreneuriat. 59 % des entrepreneurs ont d\u00e9j\u00e0 fait l\u2019exp\u00e9rience de troubles du sommeil li\u00e9s \u00e0 la gestion de leur soci\u00e9t\u00e9 et 57 % ont senti une augmentation de leur niveau d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 depuis qu\u2019ils sont leur propre patron.<\/p>\n\n\n\n

De nombreux entrepreneurs se sentent isol\u00e9s et ne savent pas vers qui se tourner lorsqu\u2019ils ont des probl\u00e8mes. C\u2019est pourquoi la famille se r\u00e9v\u00e8le \u00eatre un des piliers centraux dans la vie des chefs d\u2019entreprise.<\/p>\n\n\n\n

49 % des entrepreneurs fran\u00e7ais disent travailler trop<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Pourtant, 39 % d\u2019entre eux ont d\u00e9j\u00e0 constat\u00e9 une d\u00e9gradation de leur vie de famille\/vie de couple due \u00e0 la gestion de leur entreprise. En cause ? Des journ\u00e9es trop charg\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

De nombreux entrepreneurs pensent avoir atteint le point de rupture et 57 % \u00e9prouvent r\u00e9guli\u00e8rement une baisse de motivation significative.<\/p>\n\n\n\n

Les entrepreneurs fran\u00e7ais prendront-ils des vacances cet \u00e9t\u00e9 ?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Pour les entrepreneurs, les vacances sont souvent un luxe, surtout lors des premi\u00e8res ann\u00e9es de leur activit\u00e9. Pour 53 % d\u2019entre eux, prendre des jours de repos rime avec baisse de revenus. 43 % craignent \u00e9galement des probl\u00e8mes d\u2019organisation. Alors que les vacances sont synonymes de d\u00e9tente pour l\u2019immense majorit\u00e9 des salari\u00e9s, 41 % des chefs d\u2019entreprise sont stress\u00e9s \u00e0 l\u2019id\u00e9e de partir et d\u2019ainsi laisser leur entreprise.<\/p>\n\n\n\n

Les jeunes entrepreneurs, moins exp\u00e9riment\u00e9s et \u00e0 un stade plus pr\u00e9coce de leur activit\u00e9, se r\u00e9v\u00e8lent bien moins sereins \u00e0 l\u2019id\u00e9e de prendre des cong\u00e9s que leurs cong\u00e9n\u00e8res plus exp\u00e9riment\u00e9s. 75 % des 18-24 ans craignent des probl\u00e8mes d\u2019organisation quand ils partent en vacances, contre seulement 28 % des plus de 55 ans. Plus alarmant, 40 % des entrepreneurs de 18-24 ans se sentent coupables de prendre des vacances.<\/p>\n\n\n\n

Les professionnels de la sant\u00e9 recommandent g\u00e9n\u00e9ralement de prendre au minimum deux semaines de vacances durant la p\u00e9riode estivale. Pourtant, la majorit\u00e9 des entrepreneurs ne respectent pas ces recommandations.<\/p>\n\n\n\n

12 % des entrepreneurs ne prendra aucune vacance cet \u00e9t\u00e9<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Cet \u00e9t\u00e9, les entrepreneurs ne seront que 32 % \u00e0 prendre plus de 15 jours de vacances. Ils pr\u00e9voient de prendre en moyenne 9,6 jours de vacances, alors qu\u2019ils estiment en avoir besoin d\u2019au moins 12 ou 13 pour pouvoir recharger les batteries.<\/p>\n\n\n\n

Existe-t-il des diff\u00e9rences r\u00e9gionales ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Les entrepreneurs parisiens prennent davantage de vacances. Ils seront 68 % \u00e0 prendre plus de 15 jours de vacances cet \u00e9t\u00e9, contre 52 % pour les entrepreneurs du reste de la France. L\u2019\u00e9t\u00e9 dernier, ils ont pris en moyenne 10,2 jours de vacances, contre 9 jours pour les autres.<\/p>\n\n\n\n

Les entrepreneurs parisiens ont aussi moins de scrupules \u00e0 prendre des vacances. Seulement 22 % des entrepreneurs parisiens se sentent coupables de partir en vacances, contre 40 % pour les entrepreneurs du nord-est.<\/p>\n\n\n\n

Si les entrepreneurs parisiens ont besoin de prendre davantage de vacances, c\u2019est aussi car ils sont nombreux \u00e0 penser qu\u2019ils travaillent trop. Les entrepreneurs parisiens sont 56 % \u00e0 trouver qu\u2019ils travaillent au-del\u00e0 de leurs limites, contre 47 % pour les entrepreneurs du reste de la France<\/p>\n\n\n\n

Quid des jeunes ?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Cet \u00e9t\u00e9, les jeunes entrepreneurs prendront moins de jours de vacances que les entrepreneurs plus exp\u00e9riment\u00e9s. Ils seront 14 % \u00e0 ne prendre aucun jour de vacances.<\/p>\n\n\n\n

En cette p\u00e9riode estivale, 39 % des entrepreneurs de 18 \u00e0 24 ans prendront moins de 8 jours de vacances. Ils ne seront que 11 % \u00e0 s\u2019offrir plus de 15 jours de vacances.<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 l\u2019inverse, les plus de 55 ans prennent davantage de jours pour pouvoir se reposer. Ils prendront 3 jours de vacances de plus que leurs jeunes cong\u00e9n\u00e8res cet \u00e9t\u00e9. Mais cela n\u2019est pas suffisant, puisque 60 % d\u2019entre eux estiment avoir besoin de prendre plus de 15 jours. En r\u00e9alit\u00e9, ils ne sont que 40 % \u00e0 pouvoir le faire.<\/p>\n\n\n\n

Digital Detox ?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Depuis le 1er janvier 2017, la l\u00e9gislation fran\u00e7aise a mis en place le Droit \u00e0 la d\u00e9connexion. Son objectif : demander aux entreprises de mettre en place des dispositifs de r\u00e9gulation sur l\u2019utilisation des outils num\u00e9riques lorsque leurs salari\u00e9s sont en cong\u00e9s. Une initiative qui promet de respecter le temps de repos des employ\u00e9s\u2026 mais les chefs d\u2019entreprise sont encore loin de l\u2019appliquer pour eux-m\u00eames ! En effet, 57 % des chefs d\u2019entreprise consultent leurs e-mails ou leur t\u00e9l\u00e9phone professionnel pendant leurs vacances.<\/p>\n\n\n\n

Les vacances, vitales pour les chefs d\u2019entreprise et leur entreprise ?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Les entrepreneurs sont globalement r\u00e9ticents \u00e0 prendre des vacances quand bien m\u00eame ils savent pertinemment \u00e0 quel point se ressourcer hors de leurs locaux pourrait leur \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique. L\u2019\u00e9tude Vistaprint r\u00e9v\u00e8le que plus des deux tiers des entrepreneurs se sentent en meilleure forme physique et mentale au retour des vacances. \u00catre capable de se d\u00e9tendre et de prendre du temps loin du travail permet \u00e9galement d\u2019\u00eatre plus productif \u00e0 son retour. \u00c0 la question \u00ab Comment vous sentez-vous au retour des vacances ? \u00bb, les entrepreneurs ont r\u00e9pondu \u00e0 80 % plus \u00e9nergiques, \u00e0 72 % plus cr\u00e9atifs et plus d\u00e9tendus, \u00e0 68 % plus productifs et \u00e0 57 % plus patients avec leurs collaborateurs.<\/p>\n\n\n\n

Prendre des cong\u00e9s a donc un effet b\u00e9n\u00e9fique sur la sant\u00e9 des entrepreneurs, sur leurs performances au travail, mais \u00e9galement sur leur vie priv\u00e9e et leur bonheur. 60 % d\u2019entre eux estiment que leur vie de famille\/vie de couple se porte mieux apr\u00e8s avoir pris des vacances.<\/p>\n\n\n\n

74 % des entrepreneurs se sentent plus heureux au retour des vacances<\/strong><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Mais les entrepreneurs sont comme tout le monde et bien qu\u2019ils reviennent plus heureux et plus \u00e9nergiques de leurs vacances, la reprise peut parfois \u00eatre un peu laborieuse. Ainsi, 45 % d\u2019entre eux trouvent qu\u2019il est difficile de se remettre au travail \u00e0 la rentr\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

Conclusion<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bon nombre de chefs de petites et micro-entreprises fran\u00e7ais sont \u00e0 bout de souffle. Loin des recommandations des professionnels de sant\u00e9, ils craignent de partir en vacances pour des raisons financi\u00e8res ou d\u2019organisation. R\u00e9sultat : leurs performances au travail, leur sant\u00e9 et leur bonheur en p\u00e2tissent. Pourtant, en organisant bien leur d\u00e9part et en anticipant la baisse de chiffre d\u2019affaires, prendre des vacances pourrait leur \u00eatre salvateur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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